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にゃんこたんです
昨日は、蒸し暑い日でした
突然の雷雨などの予報が出ていました
結局降ることはなかったのですが…蒸していましたね
早朝から用事がありました
この時間もすでに蒸して陽も出ているので、暑かったです
自転車で30分かけて向かいました
…往復で1時間ですよ
いい汗かきました
朝っぱらから、ハードな運動になりました
近所のコメダ珈琲店で休憩をしましょう
ということで、朝食です
11時までに入店できたので、モーニングセットです
ドリンクはジェリコ天空の抹茶です
コーヒーゼリーと抹茶とホイップクリームの組み合わせです
美味しくないわけがありません
スタンダードなジェリコ(コーヒー)はまだ頼んだ事がないのですが、季節限定品に弱いのでついつい手が出てしまいます
前も限定品でしたね
nyankotanturezure.hatenablog.com
ガーナチョコとのコラボ品でしたね
スタンダードなものを今度こそは頼んでみたいです
さて、モーニングのパンだけでは朝ごはんにならないので、追加しました
(ダイエットどこ行った!？)
ボリューム大と言われているお食事ですが…
普通サイズです？
きっと別の種類の話だったのでしょう
美味しくいただきました
少しばかり読書をしながらの軽食としました
ゆっくり食べると満腹中枢が働くというような…
どこかで聞きかじった程度の知識ですが、早食いは良くないようなので時間をかけていただきました
ハードワークだったころの早食いの癖が未だ時々抜けないので、気をつけたいですね
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ではまた～
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