にゃんこたんです
今日は比較的にスッキリ目覚めました
早く寝ると、朝スッキリする気がします
今まで、単純に睡眠時間が少なかったのだろうか？
こんな事を思い出しました
学生時代の国語の授業でやったと思います
漢文ですね
春暁
春眠不覚暁
處處聞啼鳥
夜来風雨聲
花落知多少
現代語訳はこちらです
春の夜の眠りの心地よさに、夜が明けたことにも気が付かない。
（目を覚ますと）あちこちから鳥の鳴き声が聞こえてくる。
昨夜は風や雨の音がしていたが、
花はどれぐらい散ってしまっただろうか。（たくさん散ってしまったのことだろう。）
引用：フロンティア古典教室
タイトルは春暁しゅんぎょうというのですね
風流な詩ですね
春先にぴったりです
どうやら寝坊した話でもなく、昼寝した話でもないです
ただ、日本のことわざになると寝坊してます
そして私もそう思っていました
《孟浩然「春暁」から》春の夜はまことに眠り心地がいいので、朝が来たことにも気付かず、つい寝過ごして
しまう。
花が散ってしまったのだろうか？
という言葉が、寝坊したに変わったのだろう
「花が散ってしまったのかわからない」となり、寝坊したことになっていったのだろうか？
また、「寒暖差疲労」というものを聞いた
朝晩と昼の寒暖差が激しいと調整するために疲労してしまい、体力が失われ睡魔が襲ってきているのではないか？
こんな話をしたことがある
自律神経を整えれば良いようなことも聞いた
ここはちゃんと調べたわけでもないが、ネットにもいくつかその説が掲載されている
※信憑性や正確さのほどは不明です、あくまで雑談の範囲です
にゃんこたんの怠け癖ではなくてホッとしました
それでも、普段の眠いのはどうにかしたいです
毎日ちゃんと起きられるようになりたいですね
調べるといっていたのだが、なかなか進んでいないにゃんこたんです
ではまた～
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